”

美樱毫不犹豫的选择了：“我要柠香牛排！”

东光子郎飞快的记载在小本子上，随后看着优爱和宏人。

优爱犹豫了一会儿之后，说道：“我要普罗旺斯烩菜！”

东光子郎点点头：“明白了，法式地三鲜。”

优爱满意点点头：“嗯……嗯？！”

东光子郎没有在乎，看着宏人：“宏人，就差你一个了哦！”

宏人牙齿死死的咬着自己的指甲，随后用尽全身力气，才说道：“我要……这个，勃艮第红酒炖牛肉”

美樱说道：“我记得，之前在网上看，这一道菜要准备几个小时以上吧？你这个菜点下来，这顿饭起码要吃成晚餐啊……”

宏人脸色一僵：“哈？”

东光子郎微微一笑，说道：“完全不用在意，这道菜，经过我的处理，已经由原来的近五个小时，变成了不到一个小时就能够出餐的美食了！”

几人都不是专业的厨师，不知道这一个时间上的变化有多离谱，只是点点头，就不再说话了。

过了大概一个小时左右。

东光子郎手里端着一大堆东西出来了。

首先，上的是浩平的海鲜烩饭和飞梦的东光子郎秘制Miziho特供牛排盖饭。

“由新鲜的菠萝打开四分之一的横面，随后挖出菠萝肉，在米饭上面浇上蛋黄，搅拌均匀后，开始翻炒，饭与蛋黄变干之后放入菠萝壳内,撒上适量芝士粉以增强香味;

菠萝肉切成丁,加上鸡丁、虾仁,一起填入菠萝壳中,将整个菠萝放进烤炉，焗上6分钟，味道正好，迎面更是丰盛的视觉享受,每一勺饭都浸染了菠萝汁，当然，为了更好地风味，选用的是新鲜绿菠萝，米饭，按照惯例，是隔夜的米饭，海鲜烩饭，请享用。”

“用新鲜的肋眼切成格子状，反面用松肉锤敲打50下，洋葱切成小末，然后把牛排放入里面腌渍，在划好的格子里每一个方面都填埋洋葱，做到入味方方面面，三十分钟后，将牛排取出，取出表面的洋葱末，两面都撒上一点盐和黑胡椒粉，放一旁备用。

平锅里放一大勺黄油，放入洋葱，炒至略微变色即可，盛出；不需要洗锅，直接将剩下的黄油放入锅中融化，放入牛排，煎熟后盛出放一旁，然后复炒洋葱。牛排建好后的肉汁，加入适量白葡萄酒，然后倒入洋葱翻炒。

沿锅边倒入酱油增加他的香味，再用生粉勾薄芡，最后，取出日式紫苏梅，去核切块，放