991 散心静心(1 / 1)

那神仙与我舍下相邻。他见我家事劳苦,日常烦恼,教我遇烦恼时,即把这词儿念念,一则散心,二则解困。

——《西游记》

嗯嗯,典籍口诀之类,作散心静心之用,有道理。