，一个个都想蹭一蹭；特别是有精神力暴动患者，那是见之秒点关注。

接下来两天，她再次停止了直播；网上变的喧嚣起来，直喊这个主播台佛系了，人家都是定时定点,生怕错过了粉丝,千方百计留驻粉丝。她是让粉丝死活要留驻她,然而，这些粉丝注定失望，明婳正在配合师尊教授修行之法。

南斯只用了一晚上就记住人体图，第二天就找了过来；一开始是玉宸教，教了两边南斯还是没领悟，只勉强摸清了路线图。玉宸没耐心再教，直接扔给了小徒弟。

“南斯上将，请您跟着心法练，不要想动想西；凝神静气，沉静心思。”教了七八遍后，明婳再次提醒。

打坐怎么就这么难教？

南斯压根没法静下心，这样怎么行；打坐不精心，全白搭。

“明小姐，我没办法精心。”南斯无奈说道：“不是我不想精心，而是心里装着太多事，异能和精神害也不平静。”

明婳沉吟片刻我，问道：“你也精神力暴动？”

“有，不致命，但想真正平静下来很难。”

明婳一时无言，无法平静就相当于内耗，耗损多了是个人都受不了的；也难怪南斯上将一直无法领悟真正的打坐修行是个什么意思，沉思片刻，她问道。

“南斯上将，你的精神海暴动无法解决，想修炼很难。”

南斯嘴唇紧抿，神色难堪，免不得失落，“我知道。”

明婳犹豫再三，“不知南斯上将可愿意将精神海打开给我看看？”

“打开？”精神海还能打开？

“你只要不抗拒我的精神力，全然接纳就行，其他的交给我。”

“好。”嘴唇蠕动了两下，南斯毫不犹豫的点了头；再犹豫下去，找不到正确的修行之法只会带来更多的麻烦。他同时心里也少不得嘀咕，能够进入别人的精神海吗？

明婳猜测这个世界压根没有正确进入他人精神海的方法，才是精神力暴动无法安抚的真正原因；若是有人引导精神海里的精神力，不至于发展到要命的程度。

可是，一个人的精神海何等重要？即便知道了这个方法，又有多少人能做到全然接纳？

南斯闭上眼，尽量保持接纳的姿态；明婳神识探入他的脑中，顺利摸到了精神海，可是再想往前走就很艰难，她不得不开口，“南斯上将，请放松，不要心生抵触；无法安抚你的精神力暴动，你是无法静下心来修行的。”

“我知道的，明小姐；