着已经快要热身完毕的苏神道。
二沙岛,田径场。
苏神最后拉了一下身体,然后原地跳了跳,感觉了下今天的下肢状态,道:“好。那我开始了。”
“不过……”
苏神有些哭笑不得地看着周围,里三层外三层,到处都是的人头,和那一双双好奇的大眼睛,道:“这就是我的个人测试罢了……你们没必要这么多人过来看吧。”
“都不训练了吗?”
“没事,小添,短跑也就这么点时间,加上休息,我们没问题的。”尹华隆道:“不然感觉自己的内心老是痒痒,有些没法集中注意力。”
“没错,我也是。”
“小添,你就跑吧,满足满足我们的好奇心。”湖凯这次也走了出来道:“我们也很想要知道,你到底前程是不是又进步了点。”
苏神看到大家都这么说,连赵昊焕他们都是稳稳站着,根本没有走的意思,只能无奈道:“好吧,好吧,我知道了。”
“苏,跑二次。”兰迪设计好了跑步的次数,道:“第一次顺腿,第二次再认真来。”
这是米国比较流行的方法,而不是我们以前那种第一次就冲到底的情况。
目的是为了让你的身体进入兴奋状态,而且也可以防止身体在极致爆发下,突然受伤。
减少伤病隐患。
“开始吧,苏。”兰迪拍了拍苏神的后背道。
“ok。”苏神走上了起跑器,然后采取蹲踞式沉了下去,双脚慢慢钉在了抵足板上。
“能跑多少啊。亚运会之前都跑60米打开了6.45s,这次不会更快吧。”
“不知道,你不要抓我,我也紧张!”
“你们紧张什么,第一次根本不会出成绩,没看到一线队那边现在还没有全神贯注吗。”
“哦,也对,我忘了,要跑两次。”
“第一次就是顺顺腿,成绩就不要想了,留着好奇心等第二枪吧。”
……
周围的人都在议论。
因为是测试,他也没有太紧绷,就是静静等待发枪起跑。
“各就各位。”
“预备。”