岳展业挠了挠头,“许老师,如果是我进攻的话,他应该防不住我。”
“但如果是他进攻的话,这吨位,我也应该防不住他。”
“老岳,你这说的不是废话?”楚潇然在一旁听了,笑着说道。
许杰点点头,笑道:“你这小身板儿,确实不够看。”
“看来得给你们都安排一些力量上的训练。”
篮球场上,身体对抗是非常重要的。
龙国的职业赛场上,很多职业球员都瘦得像竹竿儿一样,全凭个子高在打比赛。
这样的球员,是成不了大器的。
当初的大姚,为了能够适应nba,硬生生地增重30斤左右,这才有了后来在内线与nba级别的球员对抗的资本。
如今的岳展业,身高192,体重是78公斤。
放在平时的校园篮球场上,当然是够用了。
但真的到了联赛当中,遇到像罗晋山这样的,便免不了要吃亏许多。
“许老师,力量上的训练要怎么练?”
林伟锐看着篮球场上正在针对性训练的宏远校队成员,心中不断地与自己做着对比。
许老师让他打后卫,他便盯着场上的唐明轩,观察他的每一个细节动作。
他发现,唐明轩的身体素质非常好,一个后卫,竟然能够短暂地在力量上跟罗晋山对抗。
因此,在许杰说到要给他们做力量训练的时候,便有些迫不及待地问道。
许杰在当初准备将周旅、林伟锐、岳展业三个人送进校篮球队的时候,便想过这个问题。
想要快速地降低他们的体脂率,增加他们的肌肉率,必须要用到专业的器材才行。
因此,早在几天之前,他便有了再打造一间健身房的计划。
健身房,可不仅仅能够给林伟锐他们这些打篮球的学生们使用。???.BiQuPai.Com
他之所以有这样的想法,上次周桃的打架事件,也是触动他的一个点。
他许杰的学生,可不能被人欺负了!
因此,这健身房,也是用来锻炼班上所有学生的地方。
不仅如此,他还打算从下周的体育课开始,教班上的