“好了，睡了那么长时间，够了。”

“下盘的稳固，乃是重重之重，下盘不稳，体态则虚浮不定，谈何战斗可言。”

若灵装模作样地背着手，宛若一代宗师的模样，在李安平面前来回踱步。

“所以，为师就要开始锻炼你的下盘，现在，你给我到那边扎一个小时的马步。”

......

山林中，李安平继续着他的魔鬼训练。

只见他站在小溪边，站好了马步，手里还提着两桶水。ωωw.

毫无疑问，这样的难度对他而言有些太过勉强了。

他已经保持这个动作半小时了，如今的他手酸腰酸腿也酸。

双腿一抖，他没站稳，膝盖一弯往下蹲了一些。

然而，他的**下，若灵用木棍绑了几根绣花针。

他这腿一抖，**直接坐在了针上，痛得他一声惨叫，整个人都清醒了不少。

和辛焱在一旁烤鱼的若灵见状，不由得眉开眼笑。

“被针扎一次，加一勺水！”

说着，又往李安平手里提着的两个桶里各加了一勺水。

李安平见状，叫苦不迭，他现在是又累又困，手和腿都快没知觉了。

而最关键的是，若灵和辛焱这两个家伙居然还在一旁烤鱼！

烤鱼的香味飘来，使得他的考验又多了一层。

“师父啊，道理我都懂，但你能不能不要烤鱼了，至少不要让我看到啊！”

“那不行！这也是修行的一部分！”

若灵咧嘴一笑，当着李安平的面咬了一口烤得焦黄香脆的鱼，完事还不忘吧唧嘴。

此等姿态，让李安平的身体猛地一颤，结果不慎**又被扎了几针，发出连连哀嚎。

......