quo;安真真一旁问道，她现在做的小生意跟这个领域有关，所以相当关心，此时忍不住开口询问。

李运说道：“大家应该都知道，一般生命的躯体其实有接近七成都是由各种各样的液体所组成的，而肥胖的人这个比例还会更高，所以，当一个胖子想要快速减肥的时候，他所采取的办法往往都是拼命地压榨体内的液体，将它们快速地从身体分子内挤压出来，从而实现快速减肥的目的…”

安真真一听妙目一亮，赞道：“确实如此！这些人很热衷于去蒸汗澡，大运动量活动，比如跑步、登山、快走等等，还有就是只吃一点点，很少饮水，因为他们很担心自己连饮水都会长胖…”

“真是如此…好象这样做还真能减下一些重量来…就是就是…”苏眉、黑霜与安黛仙子纷纷附和道。

李运微笑道：“不是好象，是肯定！因为将体内的水分拼命地挤出来还能不减重吗？但是这样做是违反生命发展规律的，结果必定不大理想，而且还有可能造成较为严重的后果…”.

“什么严重后果？”安真真连忙问道。

“一方面就是容易造成反弹，使得前功尽弃，因为生命的躯体如果长期处于缺水的状态下就会导致产生许多毛病，所以一定会想方设法地吸收水分来保证生命的正常运转，而体内的分子也会向大脑发送口渴体渴的信号，于是此人当然会自觉不自觉地多喝水，多进食，因为在许多食物中也饱**水分，这些水分当然会被体内极度饥渴的生命分子所快速吸收，这就是体重反弹的原因了。另一方面呢，就是身体的暴减与暴增会加大身体的压力，埋下一些不易为人所察觉的病根，说不定什么时候就会恶化，毕竟生命是很娇贵的，如果养护不合理，当然会造成较大的隐患，还有…”

“还有什么？”

“快速减肥者极易造成皮肤的松驰，而且这种松驰很难通过补充水分而紧绷回去，这就使得躯体不再美观，会造成不