结果发现现实世界的灵气稀薄得令人发指，不说比昆仑神宫，就是比鬼吹灯世界的普通山村都远远不如，而且空气中还有着许多有害物质，吸入体内很难炼化。

在现实世界练炁，江帆感觉进步比蜗牛都慢！

“算了，还是等下次进入副本世界再修炼，最近几天就放松一下。”

就现实世界的修炼进度，江帆觉得练了等于白练，平时打打太极，锻炼一**魄就行了。

修炼内家功夫，还是算了吧。

除非是前往深山老林，否则在都市中练炁，绝对是有害无益。

拿着手机刷了两个视频，江帆感觉无聊，当即倒头睡下。

第二天清晨，感受到朝阳之气，怒晴鸡仰天长鸣。

“咯咯喔~”

嘹亮的啼鸣声，惊扰了许多人的美梦。

江帆的家在城乡结合的区域，家里养鸡的不少，就像是受到怒晴鸡的召唤，许多公鸡都相继打鸣。

现在春节刚过，不知道多少鸡会因此被摆上餐桌！

说起来，自从养了怒晴鸡后，江帆就没吃过鸡肉，想想还有些馋。

已经养成早起习惯的江帆穿上衣服，出门时发现母亲还未回家，就打了个电话。

可以听到电话那头时不时有“三万”、“碰”等词汇，和麻将扣桌的声音。

念及自己离奇的经历，江帆无奈苦笑。

真是亲妈呀！

“哎！”

叹息一声，江帆洗脸刷牙后，洗米煮饭，盖上电饭煲盖子，按下启动键，然后就转身来到小院，打了一套《八极拳》。

与《太极拳》不同，《八极拳》偏外家拳种，属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。

在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。

真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。

《八极拳》发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故爆发力极大、极富有技击之特色。

敛神调息无极式，进步撞锤震天宇。

双羊顶肘人不识，双手捧合抱拳礼。

拉开硬功式无敌，开弓撮顶窝里炮。

翻顶两仪气鼓荡，狮子摇头小张口……

江帆一套动作行云流水，拳拳生风，力道极强，若是落实，水桶粗的树都可以一肘击断。

打完拳后，饭也快煮好了，江帆进到厨房炒了两个小菜，吃起早饭，顺