训练石锁，都不会低于四十公斤。

尤其是现在千岩团的出现，让更多千岩军有了新的目标。

他们的训练石锁，也逐渐从40kg增加到了100kg甚至100多公斤。

而且他们的训练并不是卧推，或者像我们常见的举重运动员那样举着上下蹲。

是指单手将这个石锁举起来，同时能在手中挥舞。

通常情况下，千岩军的入军合格标准是单手提起30kg的石锁，同时能够在手中挥舞超过两个小时并且没有丝毫减缓迹象。

达到以上这些条件，才能够加入千岩军。

而你在入军时挥舞的石锁越重，以后入军时得到的待遇越高，晋升也更容易。

就比如千岩军教头。

他们通常入军时挥舞的石锁都在50kg以上。

后续晋升的考核也要至少挥舞60公斤的石锁长达三个小时，并且不能有丝毫减缓。

想想看，单手挥舞60kg的石锁，相当于人家一只手就可以把一个120斤的人直接提起来，然后扔出去。

甚至因为人体会不自觉的配合其他身体动作的原因，所以真正相比起来，120斤的人可能还比不上100斤的石锁重。

听起来是很神奇，但事实确实如此，只要两个人之间身体配合到位的话，能够减轻很多重量。

千岩军的怪力尚且如此，千岩团的怪力就更恐怖了。

加入千岩团的标准就是要求能够单手挥舞200kg的石锁长达四个小时，并且不能减缓速度。

因为千岩长枪的沉重必须要有相对应的怪力才能使用。

所以千岩团的考核也比千岩军更为严格。

毕竟在如今的年代，千岩长枪通常是一把需要四五个千岩军合力才能抬起来，勉强当撞锤使用的武器。

偶尔还会被人抬着拿去挖掘一些洞穴或者坚硬的山石。

千岩长枪自身的重量绝对不下于500斤。

想要使用它就必须锻炼自己的体魄，直到能够举起它为止。

加入千岩团的考核标准只是代表你有了尝试举起千岩长枪的资格，并不代表能够使用千岩长枪。

如果在入团后三个月内依然不能够自由挥舞千岩长枪的话，那本次考核就算失败。

不能达标的人将退出千岩团，重新回到千岩军里，等待下次考核。

不得不说，能够使用千岩长枪的那都是一群狠人。