是肌肉的协调性不够，这些细节方面的状况不知出现了多少次。

每一次都险些让背上的巨石摔落，每一次都险些被巨石压得起不来身，每一次胡铭仙都死死的咬着牙，十指都扣进了巨石中才稳住身形，进而又花费近三十息的时间调整，才能继续修行。

这一条斜坡，胡铭仙硬是耗费了半天时间才跌跌撞撞的来到山顶，放下巨石的那一瞬，人直接趴在了地上，每一声喘息从急促开始到后来的冗长，期间，汗水在身下都浸湿出一道人形。

然而，短暂的休息之后，胡铭仙又再度背起了巨石，开始向着山下蹲跳了起来。

常言道，上山容易下山难，以前经常跟父母旅游，胡铭仙就深有体会。

上山时，人的精力都是最为充沛的时候，当攀登到山顶后，体力已经消耗了太多，再下山时，因体力的巨大消耗，进而人的精神就会更加的集中，以免精神分散出现意外。

下山的过程中，带给胡铭仙最大的困难，就是身体必须保持一定角度的后仰，这样在蹲跳中才能稳住巨石，不被巨石带动自己的重心从而摔倒。

上山是前倾身体保持重心，这样会更有利于蹲跳上山的，相比上山时注重平稳的爆发力，下山更注重对整个身体的平衡控制，这一点更难。

当回到山脚放下巨石的那一瞬，胡铭仙浑身的肌肉不禁抽搐了起来，更是无法站立了，就这样仰躺在大地上开始调动灵力孕养肉身。

早先在黑洞空间中，胡铭仙的肉身血骨在混沌丹海的帮助下融进了造化之液，但也仅仅只是融进，准确的说，造化之液与他的每一寸肉骨，每一滴血液仅仅只是凑在一起，并没有彻底与血液、与肉骨融为一体。

而此次在这样的锻炼中，造化之液的力量也渐渐开始尝试与肉身血骨相融为一体，不管最后能否成功，都会壮大他的肉身血骨的力量。

这样的好处便是，短短一个时辰胡铭仙就精神焕发，一身的疲惫尽数去除，体内仿佛有着用不完了力量，紧接着就开始了第二轮的修行。

原本经历这样的修行后，如果能够浸泡在专门针对肉身修复的药液中，会极大的提升肉身的力量，这一点胡铭仙是没有考虑到的，但造化之液却补足了这一点，而且远非药液所能够比拟的，两者之间可谓是天地之差，云泥之别。

有过一次的修行经验后，第二轮的修行胡铭仙已经感觉轻松了不少，至少第一轮修行中出现的细节状况，在第二轮修行中直接降低了一半，时间方面也大大减少了