以对虾为例，每100克对虾就含有以下多种营养元素：Ｍ.

营养素名称含量营养素名称含量营养素名称含量

热量93.00

钠165.20

碳水化合物2.80

硒33.72

烟酸1.70

晒干龙虾怎么做好吃又简单

大虾很多种分类，比如大家熟知的河虾就属于大虾的一种，河虾广泛分布于在很多江河以及湖泊里面，这种虾的肉质非常松软，吃了之后很容易消化，特别适合大病初愈的人调养身体，另外吃河虾能够补充丰富的镁元素，能够调节人的心脏活动，那么如果是晒干的大虾，应该怎么做才好吃呢？