化吸收，别浪费了药效。”

尚碧落则一如既往的高冷，只是微微颔首，便走到一旁开始修炼。

姜粒吐了吐舌头，也盘膝坐下，开始炼化天云圣果。

随着天云圣果的药力逐渐发挥作用，姜粒只感觉一股暖流涌遍全身，经脉舒畅，修为也开始飞速提升。

短短几日时间，姜粒便突破到了金丹期。

突破的瞬间，天地异象突显，风云变幻，灵气汇聚成一道巨大的漩涡，将姜粒笼罩其中。

“成了！”

陆叶欣慰地看着这一幕，心中暗自点头。

这姜粒果然是天资聪颖，不愧是他陆叶的大弟子。

尚碧落虽然没有结丹，但也接连突破了五个小境界，达到了筑基八层。

她缓缓睁开双眼，眼中闪过喜色，对着陆叶恭敬地行了一礼。

“多谢师父。”

陆叶摆了摆手。

“不必多礼，这是你们自己的努力加上天云圣果的功效。接下来，你们要稳固境界，切勿急躁冒进。”

两女齐声应道：

“是，师父。”

陆叶感受到体内充盈的灵力，满意地吐出一口气。

两个徒弟的突破，让他也跟着受益，一举突破到了元婴三层。

他心情大好，看向围在不远处的其他弟子。

这些弟子原本都在各自修炼，见陆叶望过来，一个个眼睛一亮，如同嗷嗷待哺的雏鸟般围了上来。

“师父，我最近修炼感觉遇到了瓶颈，不知该如何突破？”

一个身材魁梧的弟子挠着头问道，语气中带着憨厚。

陆叶看着他，沉吟片刻，说道：

“你修炼时需注意气息的掌控，切不可一味追求突破。你且将功法运转一遍，我看看。”

魁梧弟子依言照做，体内灵力运转，一股灼热的气息散发开来。

陆叶仔细观察着他的动作，眉头微微皱起：

“你气息运转太过急躁，如同烈火烹油，虽猛烈一时，却后劲不足。需得细细琢磨，将力量蕴于丹田，再徐徐释放。”

说着，陆叶伸手在他背上轻轻一拍，一股精纯的灵力涌入他的体内，引导着他调整气息的运转。

魁梧弟子只觉一股清凉之意流遍全身，原本躁动的灵力逐渐平复下来，变得更加凝实。

“多谢师父指点！”

魁梧弟子欣喜若狂，连忙再次运转功法