叶凡自信地微笑道：“《黄帝内经》指出：失眠涉及心、肝、脾、肺、肾五脏。其病因在心、病变在肝、病源在脾。因为心藏神，心里面住着一个‘小人’，名字叫‘神’。‘神’要吃东西，谁来提供呢？饭吃进去以后由脾胃化生为一种叫‘气血’的食粮。脾胃功能失调，供应给心‘神’的食粮不足，‘神’吃不饱，就会引起心神失养、肝肾失调，进而导致失眠多梦、浅睡易醒等诸多问题。”

“嗯，有道理！”听着叶凡在那里侃侃而谈，赵国栋心中登时大喜，对叶凡更为信任。

所谓久病成医，这些年赵国栋一直饱受失眠困扰，除了看医生，自己也研读了一些医学著作。他对自己的失眠症的病因，认识也很是深刻。此刻叶凡所说的病根，正与燕京的几位老中医和自己的研究结果相合。

叶凡笑道：“赵叔叔，你的失眠是因劳心劳神所致，须对症改善五脏过劳功能失调的问题。而调五脏首重脾胃，因脾胃居中属土，通达四旁，上养心肺，下滋肝肾，化生气血而荣养五脏六腑。因此，脾胃强则五脏强，五脏强则失眠自退。”

顿了一顿，叶凡笑道：“这副药，以辽人参、杭白芍、**羊藿、金佛手为主，大补元气、养气柔肝、理气和胃、养心安神，保证一周内，药到病除。”

“如果真的有效，我还真要好好感谢你。”赵国栋听叶凡讲述医理鞭辟入里，心中甚是高兴，哈哈大笑道。

“赵叔叔你别空虚诺言，来点实际的。”叶凡笑道，“那副虎啸图？”

“你小子啊，真是啥时候都不愿意吃亏。如果真能彻底治愈，我还真送给你！”赵国栋痛快地一拍桌子，笑道。

“嘿嘿，赵叔叔可别到时候舍不得。我可记着了。”叶凡玩笑道。

看着叶凡这样谈笑自若，跳脱飞扬，赵国栋心中也暗暗称奇，叶凡一个小小的国医馆副馆长，见了他却如此淡定平和，颇有笑傲公侯之慨，这份定力，在年轻人实属难得。

“对了，赵叔叔，我还有一种养生益气的打坐法门，只要勤于修行，对你的康复大有裨益，而且这套功法本来就是吸收天地灵气，温养五脏六腑的，也有助于治疗你的失眠症。”叶凡笑道。

“啊，还有这么神奇的东西？”赵国栋笑道。紧接着，他依照叶凡的指点在地板上盘腿坐下，呼吸吐纳起来。

赵国栋的悟性还是不错的，叶凡指点了两三遍后，他就掌握了这套功法的窍门，吸收灵气，在体内运行一个周天后，就觉得浑身上下仿佛有用不