”和“火部”绝学，另外一个大势力蜀山斋则有着“斗部”的完整传承，至于“瘟部”绝学，历经战乱，已然散失，很多势力各持一部分。

这样的绝学基础，如何不让早就耳濡目染了武道圈子种种消息的学员们兴奋和激动？

尤其施教练还是校长亲自请来的，应该真有几分本事，非是撒谎！

可惜不是龙虎俱乐部的“火部”桩功……楼成还有一点点小小的遗憾。

施老头双脚微分，气势为之一变，如山如海，渊渟岳峙，然后双手抬起，如封似闭般横在胸前，口中则继续絮絮叨叨道：

“静桩的外在动作都很简单，重点在于如何静，‘雷部’有云，抱元守一，其烦自退，意思就是让你们脑子里不想点东西那是不可能的，死人才能办到，所以观想一物，将注意力全部灌注于此，守一而得静……”

“你们随便观想任何事物，男的，女的，猫啊，狗啊，神像器物，都可以，只要不是勾动欲念之物就行，像我，一般就观想一百块纸币，以开国太祖镇压心神而又不起贪念，这就叫视钱财如粪土……”

学着施老头的动作，听着他诙谐幽默的描述，楼成摆开姿势，打算入静，可思绪纷纷，总是从一件事物转移到另一件事物，怎么都做不到守一得静，至于观想严喆珂，那更是杂念潮涌，忍不住畅想起未来。

这时，他心中一动，想到了自己丹田内的那枚“金丹”。

意存下腹，楼成慢慢将思绪都收束于了金丹本身，想象着那宛若星云般的梦幻冰球和点点火焰。

随着念头的收束，楼成眼中视线突生变化，仿佛看到了丹田内部，看到了那枚如梦似幻的“金丹”，

“金丹”缓缓转动，点点冰晶化作了星辰，环绕着朵朵火焰，似乎置身于了浩瀚宇宙，深远而宏大。

这……直接内视到了“金丹”？楼成好歹也是武道的积年粉丝，对学术名词并不陌生，很快便弄明白了自身当前的状态。

这可是“静功”的深层次水准！

而且之前要跑步疲倦以后才能感应到金丹，现在竟然可以靠着“守静”直接内视到，有了点开始逐步掌控它的美妙感受，不再像昨天那样战战兢兢，茫然无助。

修炼武道果然有助于我掌控金丹，而金丹又能帮助我快速修炼武道，比如刚才的入静！

选择参加特训选对了！

楼成意存丹田，守一得静，其余念头生了又灭，灭了又生，非是不想不出现，而是不再影响自身