实在是这两天难受的厉害，整天肚子胀的疼，就去医院看了看。

医生说我是肝郁克脾，脾虚生湿，痰湿化心火，造成上热下寒……。

需要吃中药慢慢调养。

我问他是怎么造成的，他说我这病现在很常见。

简单点来说，就是经常对着电脑和手机，损伤了肝血，造成气血瘀滞，又常年久坐的缘故，缺乏运动，损伤了脾胃……。

慢慢就成了病，当时把我雷得，浑身都酥了！

最后是抱着一大袋子中药出来的。

其实这事原本不用说的，想了想，还是说了吧，也希望看到的小伙伴们多注意一下。

多运动运动吧……

囧o(╯□╰)o唉╮」