许纸眼皮狂跳。

这个潘雪仙，似乎还挺开心的？

那些可怜的萌妹纸妖精，就这样被她弄得沦陷了，开启了健身的训练道路。

半个月后。

一个个小妖精，走出了少女身躯，露出了本体，一只只漂亮小狐狸，漂亮小白兔，小白鼠，紫色小百灵鸟，正在洞窟中做着俯卧撑！

一百一十！

一百一十一！

她们挥洒着青春的汗水。

她们白天在这里锻炼，晚上回家，也就是回到居住的巢穴——人躯的内天地中，作为元神被滋润，仿佛一个营养能量舱，吸收养分，回复疲惫的身躯。

这样一来，就相当于主修妖族本体，辅修的人类身躯，只用来吸收能量，提供本体温养体魄的内天地环境。

“这是不是真正的妖族之路，我不知道，反正我觉得挺好的，健美塑形，并且有内天地滋润，这用最原始的方法锻炼！是提升生命的本质，进行蜕变。”潘雪仙一脸认真。

系统的优势是什么？

只有她自己清楚，相当于一个人体检测器、监控心脉、血压，呼吸，时刻计算锻炼的肌肉进程，给予最好的优化，是锻炼身躯的辅助器。

所以有系统在，这条路可以完美发挥优势。

锻炼！

也会产生一种进化！

自己不会那些修道、修体的体系，但这必然是最原始最本质的办法！毕竟当年的吉尔伽美什，也是靠纯粹的锻炼，抵达那种高度。

毕竟所谓的“体修”，严格意义上来说，也是半个法修，毕竟内丹田，修炼经脉，有能量熔炉。

噗！

噗！

噗！

一个个小动物，坐着俯卧撑。

可爱小白兔、可爱小狐狸，毛发渐渐脱落，露出了肉色身躯，开始布满流线型的古铜色肌肉，变得健美。

她们包括小薇，一共六个人，每人都发放了一个系统。

此时，一只带头的野鸡正在锻炼，光秃秃的两只鸡翅在搀扶地面，坐着俯卧撑。

“女儿当自强！”

“漂亮的毛发，那是人类的审美！只有去毛，才能露出我们妖族的美丽！”

“**，是最难看的畸形身材！”

“肌肉力量之美，才是生物最漂亮的美感！”

....

她们念着口号，信心鼓舞，妖族或许因此而崛起。