张皇帝走了之后，我便沉浸在形意拳的练习之中。三才式桩功，五行拳的炮拳，都是非常的玄妙的，看起来简单，其实做起来，却不那么简单，难就难在浑身上下联动为一体，只有如此，拳头的威力才能发挥到最大，只要有一个地方没有做好，拳头的威力必定大大减弱。

我当然首先从形意拳的基础，三才式桩功开始练习，等到熟练的达到全身联动，对内劲的把握到了纯熟的时候，才能停止。

就和张皇帝说的一样，必须要靠自己的心里的领悟，所谓师父领进门修行在个人，张皇帝能够教我的只有招式和口诀，其他的，则靠我自己去领悟。

在花园里面，不知道练习了多久，我的双腿都酸的有点发抖了，出拳的手臂更是酸软极了，我出拳的次数，不下五百次。

第一次出拳的时候，和张皇帝在的时候一样，我前面那棵小树，仅仅晃动了两下，慢慢的，小树开始晃动的猛烈了不少。

到了最后，我已经能够隔空打断不少的小树枝了。

这个时候，花园的门打开了，张皇帝走了进来，后面跟着的，还有嫪七鼠九，史大光燕云飞。

“张辰，你先回去休息吧，让他们练练。”张皇帝进来的时候，看见散落在地上的断掉的树枝，笑嘻嘻的好像还非常满意。

而嫪七和鼠九，看见满地的树枝的时候，眼睛里面却闪过了一丝丝嫉妒一般的阴狠。

“哈哈，夜金刚果然是天才，第一天和张皇帝练习，就能达到如此的程度！”燕云飞走过来，笑嘻嘻的拱手对我赞赏道。

“燕金刚谬赞了，都是张皇帝教的好！”我自然不敢托大，装也要装的谦虚一点。我这么一说，嫪七和鼠九的脸，更是阴沉沉的乌云密布。

“好了，张辰，你先回去休息，明天早上再来。”

走出了花园，我回到了自己的房间，一番苦练之后，我出了一身的臭汗，浑身上下，更是有些酸痛。

放了一缸热水，我钻进浴缸里面，和昨天一样，闭上眼睛开始调息了。

等我睁开眼睛的时候，身上的那种疲劳感和酸痛感，已经去了四五分了，连我都没有想到。

现在不过是下午两点过，张皇帝吩咐黑衣卫给我送来了午饭，吃了午饭之后，我在房间里面也没事做，便走出了天地大厦。

走出天地大厦之后，我寻思着先去慕容家看看。上次我把心法抄给慕容天之后，也不知道他找出什么诀窍来没有。

等我来到慕容家的时候