底排遣掉呢。

他知道，这是各种因素如时局、出身等等综合起来对他造成的压力，在现状没有彻底改变之前，很难排遣掉，只能缓解。

此时看到孩子们认真学习的劲头，紧张和焦虑倒是缓解了不少。

他就这样静静地看着，不知不觉，嘴角翘起了一个弧度。

这是真正的放松，弥足珍贵。

“邵师。"金三走了过来，恭敬行礼。

“过了年，你就十三岁啦。“邵勋笑着摸了摸金三的头，温言道：“想不想家？”

“有时候想，有时候不想。“说完，金三小心翼翼地看了眼邵勋，补充道：“大多数时候不想。”

“为什么？”

“在家吃不饱，在这里吃得饱，有时候还能吃点肉，喝点肉汤、鱼汤。”

“真的长大了。"邵勋比划了一下，道：“一年半前，你才这么高，现在这么高了。”

“吃得多。"金三不好意思地笑了。

多吃点好，正是长身体的时候。”邵勋亦笑：“你当初跟我说，要把精力都放在练武上，我觉得可惜。现在看来，喷喷，这身板一一我一会和吴前说一声，以后给你的饭量多加半人份。如果还不够，你自和他提，不会让你饿肚子的。”

“那怎么好意思..."金三咽了咽口水。

我这里是因材施教。"邵勋说道：“你体格不错，如果因为吃不饱饭而没长出来，那就太可惜了。”

邵勋知道，人的身高有三个因素决定。

基因决定理论身高，营养充足、锻炼充分的话，人的实际身高可以无限接近理论身高——但永远达不到。

欧洲开启工业革命后，老百姓的平均身高两百年增长了二十厘米，其实就是因为以前他们营养不足，实际身高没达到基因决定的理论身高罢了。

唐朝的时候，阿拉伯文献对唐军士兵有一个多次出现的记载：身材高大。

其实就是唐军营养相对充足，锻炼充分，身高体壮罢了。

如果等到明清时代，人口增长到两亿、四亿，但耕地数量却没有同步跟上来，人均资源占有量还不如隋唐的几千万人，甚至沦落到吃红薯度日，身高自然会慢慢下降。

体格与身高类似，先天基因、营养供给、后天锻炼共同作用，不全由基因决定，也不全由营养因素或身体锻炼任何一个单独决定。

但营养确实很重要。

能为他们多提供一点粮食、鱼肉，