吐纳之法！

随后，他从他的须弥戒中取出了一块灵石，给他妹妹吸收！

他妹妹刚刚开始修炼，还不能吸收太多的灵石！

而且，他的灵石存货也不多了！

看来，他还需要大量收集灵石！

很快，他妹妹按照他教的方法，将一块灵石给吸收了！

“哥！”

“我觉得我的体内有一股暖流在流动！”

“然后汇聚到丹田之中！”

“好神奇啊！”

叶芃芃睁开了双眼，十分兴奋地说道。

“以后，你每天晚上都按照我教你的方法，进行吐纳呼吸！”

“你的修为就会慢慢地提升！”

“只是，现在是末法时期，天地间的灵气极其稀薄！”

“靠打坐修炼，修为提升得很慢！”

“不过没有关系！”

“我会帮你收集到足够的灵石，帮助你提升修为！”

叶辰说道。

“嗯！”

“我知道了！”

叶芃芃兴奋地点了点头。

这时，叶辰取出了他今天夺回的万里山河图！

“哥！”

“这不是我们叶家的传家之宝……万里山河图吗？”

“你是从哪里得到的？”

叶芃芃一眼就认出了这幅万里山河图！

她知道这幅万里山河图，在九年前神秘失踪了！

没想到现在在她哥哥的手中！

“我今天刚刚从别人的手中夺回来的！”

“对了，芃芃，你知道这幅万里山河图的秘密吗？”

叶辰开口问道。

他已经研究过这幅万里山河图！

可惜的是，他并没有发现这幅画到底有什么秘密！

他拿出这幅画，是想问问他妹妹知不知道这幅画的秘密！

“我们的爸妈都不知道这幅画的秘密！”

“我哪里知道啊！”

叶芃芃微微摇了摇头。

“唉！”

“看来需要慢慢研究了！”

叶辰有些失望地说道。

随后，他似乎想到了什么，开口说道：“对了，我今天碰到了千雪了！”

“凌姐姐？”

“那你有没有跟她解释九年前的事情？”

叶芃芃连忙问道。

“