此更好的呢。

傍晚时分水云子再次过来，交给李毅一枚玉简和以一个玉瓶。

“此为玉简，将其置于额头处就可阅读道《培元心法》，置于这一瓶则是与培元心法相合的培元液，将其涂抹周身可加速修炼，也可置于水中。”

李毅赶紧接过来，眼神闪过一丝火热，这个可是正宗的人族修行之法，如此自己终于可以踏上修行者之路了。

“多谢师兄。”

水云子摆了摆手道：“不必如此，早日凝练道基，不然入不了门墙，仙凡相隔。”

“是，师弟谨记师兄教诲。”李毅躬身说道。

将水云子送走后李毅就迫不及待的拿起玉简至于眉心，只感觉一股信息流突然间冲入脑海，识海有些微痛，就在李毅有些忍受不了时疼痛感瞬间消失，一篇功法出现在脑海之中。

“太一帝君在头，曰泥丸君，总众神也。照生识神，人之魂也。司命处心，纳生元也。无英居左，制三魂也。白元居右，拘七魄也。桃孩住脐，保精根也。照诸百节，生百神也。所以周身，神不空也。元气入鼻，灌泥丸也。所以神明，形固安也。运动住止，关其心也。所以谓生，有由然也。予内观之，历历分也……”

其中道门术语众多，好在旁边有注视，而且这些年李毅一直在研究道门书籍，很是轻松就将整篇功法了解透彻。

“中正平和，气息流畅，不错，这才是我人族修行之法，《化龙食气术》虽然对于练气炼体兼具，但气走血脉，卧运周身，与常理有着极大的不合。”李毅喃喃自语道。

有着修炼《化龙食气术》的经验，李毅很轻松就进入心无杂念的状态，盘膝坐于蒲团之上，五心朝天，眼观鼻，鼻观心。

“心者，禁也，一身之主。心能禁制，使形神不邪也。心则神也，变化不测，故无定形。所以五藏藏五神，魂在肝，魄在肺，精在肾，志在脾，神在心，所以字殊，随处名也。心者，火也，南方太陽之精，主火。上为荧惑，下应心也。色赤，三叶如莲花，神明依泊，从所名也。其神也，非青非黄，非大非小，非短非长，非曲非直，非柔非刚，非厚非薄，非圆非方。变化莫测，混合陰陽。大包天地，细入毫芒。制之则正，放之则狂。清净则生，浊躁则亡。明照八表，暗迷一方