她也闭上了眼睛，似乎在感受着什么。

过了几秒，李秋致看见迎面吹拂而来的微风，忽然停了下来，荧的身上隐隐传来风元素力的波动。

她睁开眼，显出一双透着兴奋色彩的琥珀瞳孔。

“怎么了？莫非你忽然有什么感悟不成？”李秋致好奇地问。

“嗯，刚才感受了一下山顶之风的律动，现在对风元素力的运用应该更娴熟了。”

荧轻点下巴。

“你们来啦。”

在黑色连体皮衣上套着覆胸式短上衣的申鹤也感受到环境中的一点点异常，就结束打坐从平整石块上站了起来，望向李秋致他们说道。

“嘿嘿，申鹤早上好，我们没有打扰到你修行吧。”

派蒙挥了挥手，往前飞了过去。李秋致和荧两人慢慢地跟在后面，走到申鹤前边一点就停下。

“我的打坐时间已经足够了，并不碍事。”申鹤轻轻摇了摇头，表示问题不大地继续说道，“你们是来学习锻炼精神力的方法的吧。”

“对。”李秋致笑着点了点头。

虽然主要是李秋致想要学习这个，但荧和派蒙既然来都来了，自然也顺便学一下，反正教几个都没有区别。

“那现在就开始吧，你们找地方盘腿坐下。”

申鹤交叠双手抱在胸下，平坦光滑的小腹透过连体紧身衣的黑色丝质布料，隐约显露出来。

“盘腿坐下？也是要像你一样打坐吗？”

派蒙摸了摸头发，疑惑地问。

“是，我教你们的这套锻炼精神力的方法名为‘凝神术’，即使毫无天赋的河鱼亦可修习，所以对你们来说应当也不会很难。”

申鹤重新在平整的石块上坐下，李秋致和荧还有小派蒙都是席地而坐。

荧还特意将裙摆折叠了两下垫在裹着白色灯笼短裤的臀部才盘腿坐下，不然青草叶尖刺着臀部和大腿会有点痒。

准备好后，几人都有些期待地望着申鹤，听她后续的讲解。

“‘凝神术’主要的原理就是将精神力收拢凝实，在这个过程中精神力会因为反复锻炼而增加，并变得更‘坚固’。”

申鹤并不善教导别人，但她初始修行之时也在师父的讲解下学习过这门术法。

所以现在她用差不多的话复述当时师父是怎么讲解的就行。

李秋致和荧她们都点了点头，“凝神术”嘛，看名字也很好理解。