三声鸡鸣，侯垚迫不及待地爬起床来，拉着余秀儿就到了院子当中。

“快点，先让你看看我这三十二式太极剑法如何。”

说着便拉开了太极剑的预备式：

两脚并立，身体正直，眼睛平视，虚翎顶颈，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。

如果仅看这个预备式，侯垚还是摆得有模有样。

余秀儿也是微微点头：

“相公，注意呼吸，你的气息有些乱。”

侯垚不理她，认真地打出第一式：三环套月；接着又打出第二式……，第三式……。

虽然他已经非常认真，且专注地打完了整套三十二式太极剑法，

但余秀儿依然是憋不住的笑场了，笑完实在忍不住直言道：

“相公，你这哪里是功夫呀，分明就是剑舞嘛。”

侯垚一脸严肃地说道：

“有什么好笑的，我又没练过武，这个套路对不对我也不知道，只是希望你能有个参考，

这套功法是一个道门祖师所创，他曾凭着这套功法无敌于天下。

现在我教你这套功法的总纲和修炼十大要诀，你听好了。”

余秀儿见侯垚说得如此认真，也不敢再开玩笑，

又听说是道门祖师所创，还无敌于天下，心里不由得很好奇。ъìＱυＧΕtＶ.net

为什么师父从没有没有跟他说过有这样一门拳法。

“相公，对不起，我不笑了，你说吧，我会认真听着。”

侯垚点点头，然后缓缓地开口背诵《太极拳心法总纲》。

“太极阴阳玄理明，万变千化不离宗。不偏不倚守中和，悟透松紧功始成。松紧本是一根绳……。”

刚开始，余秀儿还抱着好玩的心态，姑且听之，

只是越听到后面就越是惊讶，慢慢地又迷茫起来，

这《太极拳心法总纲》的确是道门一脉的高深功法，

只是这心法口诀却有点古怪，没习武功的肯定不会知道，只有习过武的人才能听出来，

这口诀像是几种功法拼凑出来大杂烩，如果真照着修炼，肯定必死无疑。

侯垚将心法总纲背完问道：

“秀儿，怎么样啊，这心法口诀厉害不厉害？”

余秀儿想了想，还是实话实说道：

“相公，这口诀的确像是道门至高功法，但是这口诀有问题，