姐，包括师父师娘，都住在飞羽山半山腰的一座宅院之内，不过是一东一西，他们几个师兄弟在西，师父师娘在东。

中间夹着一个大约五百平米的院子，院子中央是一条青石铺成的小路，大约三米宽，两侧种满了各种珍奇的花草树木。

都是平日里师娘赵秀芸打理的，也是其最大的爱好之一。

整座院子并没有围墙，而是在被一片树林团团围住。

吃过午饭的赵平安并没有再去练武场，而是在自己屋后树林里的一片空地中站定。

这是以前大师兄练武时留下的，随着大师兄突破武者境下山而去，已经许久没人来过了，早已杂草丛生。

至于其他几位师兄师姐，更喜欢去平整的练武场修炼。

赵平安要在这里试试游戏面板上说的是不是真的。

“开始吧！”

开合跳一百次或许刚开始很多，但随着他的境界越来越高，必然会越来越简单。

寂静的森林里，除了偶尔呼啸而过的风声和鸟鸣声，很快就出现了第三种声音。

“啪，砰！啪，砰！啪，砰！……”

一声声异常规律的声音不断响起，正是赵平安不断拍击的双掌和双脚落地的声音。

一次、五次、十次……

“呼！呼！呼！……”

大约两分钟后，赵平安停下了开合跳，双手扶着膝盖，开始大口喘着粗气。

而他的面板之上，《锻体诀》后面的数字果然发生了变化。

【锻体诀（不入流）：1/100（未入门，已简化），开合跳一百次增加一点熟练度】

“真的增加了！但一万个开合跳……好难啊！”

平复了心跳的赵平安，有些痛恨自己当初为什么要设计成一百个而不是十个！

但木已成舟，这也比他按照《锻体诀》记载的那复杂的动作练习，要快了无数倍。

休息了十多分钟后，赵平安继续开始完成自己的一万个开合跳。

时间就这样飞速流逝，从第一组的一百个开合跳消耗大约两分钟，到后面一百个足足消耗了五分钟。

前前后后赵平安足足做了十三组，现在的他是一个都跳不下去了。

赵平安正成太字躺在杂草上，抬头看着远处那开始下落的太阳，一动都不想动。

太特么累了！

他感觉自己的双手和双腿已经不属于自己了，正不听使唤的不断抖动着。