一早。

天才擦亮。

陈望便已经从沙发上睁开眼睛。

在山上时，十多年如一日，冬练三九夏练三伏，一日之计在于晨。

来中海这么久。

倒是疏懒了不少。

如今也没什么事情要忙，他也打算收收心，暂时从晨练开始。

呼吸了个大周天，等到浑身舒畅，再无半点困倦之意时，陈望身形一动，以一个难以想象的角度支身而起。

落地时毫无声响。

看了眼床上的苏清影，此刻的她还在沉睡。

也不知道是梦到了什么。

脸颊上还带着一抹浅浅的笑。

见状，陈望嘴角也随之浮现出一丝弧度。

没耽误太久，进入浴室简单洗漱了下，之后便径直下楼朝滨江公园走去。

这片因为多是公司集团。

锻炼的人少之又少。

只偶尔能见到几个退了休的老头，沿着江岸散步观景。

这种幽静的环境，对陈望来说，却是再合适不过。

找了个无人的树荫下。

稍稍调整了下气息。

陈望便开始起势，躬身沉马，拳劲如雷，一招一式，赫然就是药王谷搬山镇狱劲。

十年时间。

在大师娘白如霜魔鬼般的锤炼下，不分昼夜，借助后山瀑布下的飞流重水打熬筋骨，如今的他，已经打通浑身上下七十四处窍穴。

已经练到了钢筋铁骨的层次。

一身气血磅礴如潮，动静之间有虎豹雷音。

以他的实力，之前与袁树几个人对上。

说句不好听的。

如果不是他放水。

都不用尽全力，袁树七个人一起上，也要被他活活打死。

嘭嘭嘭！

树林内。

一道道如雷般的气劲在空气中不断炸开。

搬山镇狱劲。

先炼体，再炼气。

体魄为根本，之后一身气血化为元罡真气。

虽然从明面上的意思看略有夸张。

难以真的做到搬山移海。

但别说区区血肉之躯，就是深山老林里的豺狼虎豹，在这等横练功法下，也只有被拆形去骨的份。

呼——

不知道多久后。

等到一套拳打完。

陈望长长吐了口浊气