“打坐的姿势是这样的，头正、身直，头顶到**要成一条直线，颈部要中正，含胸拔背舌顶上腭同时让你的心灵安静下来”

“两手重叠，掌心向上，两手大拇指相交，手不要靠近身体的任何部分，手要悬空，手臂要圆”

写完经文后，方修还现场帮他调整姿势，“背挺直嘴张开让我看看舌头对，就是这样，很简单对么？”

“每天打坐半小时，放松身心默诵经文，等七天之后你来我这里，我检查下你的进度，然后决定接下来该教你什么！”

其实这些都是忽悠的，姿势对不对，有没有打坐并不重要，反正方修到时候会给他用丹药。

这种丹药的确可以让德莱昂短期内找到重返青春的感觉，但却是用燃烧生命为代价换来的。

看看历史上那些喜欢炼制丹药的帝王就知道，有几个活的长的？

德莱昂要是吃了这种丹药的话，几年后就会暴毙而亡。

方修丝毫不担心这些，几年后可就不是如今的形势了，而且他还可以提前把德莱昂干掉。

只要丹毒来不及发作，那我的丹药就没问题！还可以继续用这个来忽悠上流社会的家伙们。

反正这些家伙就像是韭菜一样，割了一茬，很快就会又有一茬长出来。

他们总是习惯于把普通民众当成韭菜来割，现在换成方修割他们，这也算是一啄一饮，皆有定数吧！

德莱昂听得非常认真，唯恐露掉一个字，要知道这可关系着他后半生的**。

“好了，先试着这么做吧！下星期来我家找我！”讲解结束，方修便离开了德莱昂的秘密据点。

德莱昂一直把他送到庄园门口才停下，目睹方修的车子消失在树林中后，他就赶紧回去照着做了起来。

到了家里，方修让拉扎鲁去唐人街买了一些药材，准备炼制给德莱昂服用的丹药。

他也不担心配方会泄露，因为炼制这种丹药最关键的地方并不是材料，而是炼丹的火焰。

拿到材料方修进入密室，燃起五欲天魔火，将拉扎鲁送来的几十斤**羊藿、肉苁蓉、海狗肾、阳起石等药材炼成九颗桐子大的丹药。x33

七天时间刚到，德莱昂就第一时间赶到方修的庄园，向他演示了自己的学习成果，这几天他天天练习打坐，现在已经有模有样了。

“不错，你的学习速度很快，现在只有几处细节需要调整”方修又装模作样的指点了一番。

“那么，我