累的快虚脱的时候，马上入定修炼，和沙漠中一样事半功倍。

到最后，白宁感觉到自己开始适应水里的活动，便也和在沙漠中一样，想办法加快自己的速度，这意味着她受到的阻力将是成倍的增长。

又不知道过了多久，到了多深的水域，白宁触及到了一个屏障。

她知道自己在水域里走到了尽头。

也因为这一顿折腾，学会了潜水和游泳，在深水里游泳很累。

现在要返回，已然没了领路灯，白宁不得不顺着这黑色的屏障浮上去。

通过浮上去的时间，白宁粗粗算计了下，这深水区绝对有一千米。

一千米之下的水压可以将一块木头压缩到一半，可想而知白宁的身体有多强悍紧实了。

浮到水面，白宁闭着眼睛适应了下光纤后，发现能见到过来的通道，就一个小黑点。

“真是奇特。”明明她站在岸边的时候并不能见到水域的尽头。

当然这绝对不近，看山跑死马，看到水另外一边的进来通道，不意味着她能不费吹之力游回去。

更重要的是，白宁觉得她眼力变好了。

接下来只能往回游，回去的速度能快点。

游了不知道多久，白宁惊喜的发现，她的肌肉骨骼还有血脉中似是开始留得住一些灵气，很少，远远达不到可以冲击她筋骨的分量，但这也说明她可以摸到了锻体期一层的门槛。

呼——

水里，爬上岸的刹那，白宁的腿还有些沉重脱力的感觉，适应了会儿后，白宁的脚结实的踩在岸边，那种脚踏实地的感觉，在水里沉甸甸蔫呼呼的压力，让她整个人像是飘在空中的风筝一样。

别提多舒服了。

重复先前从沙漠中出来储存食物的事情后，白宁瞄准了第三条暴风雪的路。

这条路除了铺天盖地的雪风外，还有崎岖的怪石，环境看着比沙漠恶劣多了，周围也是傍晚欲黑不黑的朦胧，像极了近视眼没眼镜傍晚视物的感觉。

白宁穿着单薄，连鞋子都是草鞋，就这样踩进到她膝盖的雪。

冷——

她身体肌肉等结实强大了，不意味着她能抗冻。

走了没多久，白宁瑟瑟发抖，当即坐在雪地里开始运用锻体期的口诀洗髓强体激发热量。

别说，还真有效。

主要这肌肉里也渐渐能藏得住能量，这一丝丝的能量在这零下二十几度的环境里，