骼，将她整个身躯变得结实起来。

等于断骨重生修复的更加强健。

别人正常的情况下修炼锻体期的效果，自然抵不上白宁这种修炼，说到底，锻体期的修炼就是，能量冲击带给个人的压力以及破坏力越大，那么能量修复带来的效果就越好。

休息的差不多，吃了点东西，白宁觉得自己的力气等变得比村里年轻有为的壮汉都大了。

作势，准备跑，脚用力，咻的一下居然蹿出去两米多。

这可是在沙漠里，着力点都很弱的地方，这要是在正常的平底，依照白宁这种速度，还不得一步子蹿出去五六米。

白宁本来就冲着让自己变得疲劳去的，自然不留余力，以百米冲速的速度跑。

就这样，在这回去三千公里的恶劣环境的沙漠中，白宁跑跑停停带修炼，不到十天的时间就跑到了入口处，食物也刚好吃完。

白宁擦了一把额头上的汗，出来的瞬间，身上的热度没了，白宁还有几分不适宜。

可能步入锻体期的门槛，也就几秒的时间就调整了过来。

站在沙漠入口，白宁沉默了起来，想到最后一次疲惫修炼的时候，附着在她身上的能量很多，可冲击下，并未能给她带来多少好处。