一旦裴云烟突破到淬体境，陆凡身边就又多了一个强力的帮手，日后陆凡不在时，遇到什么危险也多了几分保障。

两二人面对面站着。

陆凡对裴云烟道：“突破淬体很简单，关键在于领悟，从现在开始，你要忘记你现在所熟悉的气功。”

裴云烟闻言，脸上浮现出一丝困惑。

陆凡将自己的内力压低到和裴云烟同样的气劲宗师中期，然后朝她勾了勾手腕，

“来吧，先试着攻击我，实战中我再详细说。”

“好。”

裴云烟点头，紧接着她猛地向陆凡挥掌轰去。

“嘭——”

两者碰撞，发出一阵震耳欲聋的炸响。

陆凡纹丝未动，裴云烟却是倒退了五六步方才停止。

“现在我们两个处在相同的境界，用出的气劲也是相同的，我原地不动，你却退了数步，这是因为我的身体韧度要比你强的多。”

陆凡继续解释道：“古武者所谓的淬体，其实是一个重新开始的过程，简单来讲，武者在前期修炼过程身体素质是不合格的。

几乎大多数人都跳过了身体淬炼这一步，选择了性价比更高的内力和气劲修炼，这也就导致了基础不牢固，如果不进行二次淬体，很难再有新的突破。”

“所以，想要实现跨越，你现在必须放下你所熟悉的气劲和内力，回归到最朴素的明劲修炼上。”