膳补养。”

道人顿了顿：“我这里有两个方子，原本想着等到你三十岁之后再来慢慢小补，但看你这样子，早一些用起来也许更稳妥一些。”

冯紫英心中舒了一口大气，盼来盼去总算是盼到一个舒心的消息，若是真要让他断了这**，那自己好不容易来这一遭，该是多么遗憾？

可要让自己每日都要坚持吐纳术和养生五禽戏，自己一旦忙起来，哪里可能坚持下来？

不过这方剂药补就是大好事了，无论花多少银子，这都不是问题，吩咐给晴雯和平儿，自己这一日三餐里，合理进补，起码也能弥补一下子自己在床笫间折损的元气啊。

“还是张师明白弟子的难处，这方子……”冯紫英喜笑颜开，道人却摇摇头：“这方子不是什么神秘无比一劳永逸的灵药，它只能起一个补损的效用，关键还是要坚持锻炼和适度节制，现在你还年轻当然还经受得起，但十年二十年之后呢？若是一味不知轻重的损耗，我怕你年过四十就要虚不受补了，到那时候你就……”

张师没说下去，冯紫英猛然间想起前世网络上那句话，少年不知精可贵，老来望啥空流泪，自己可别千万也走这条路了，自己可是三四期四妾一大堆女人，好歹也要挺住啊。

见冯紫英脸色紧张，眼巴巴地望着自己，道人又叹了一口气，“你也莫要过于紧张，你现在还年轻，底子本来也打得厚实，只要按照我说的，坚持锻炼，适度药补，合理节制，莫要去好男风，应该没有大碍。”

冯紫英知道自己这位道师是真有些本事的，而且从不大言夸口，他说行就是行，不行就是不行，能说到这个份儿上，也说明他是心里有数的，所以顿时放下心来，“张师放心，弟子一定谨遵教诲，不会恣意忘形。”

把心中最大的担心解决了，冯紫英全身都放松了不少，和张师聊起近年来的种种情况。

张师喜好游历，这几年都在北地游历，下一步准备去湖广采风，估计这一去又要一两年。

张师虽然崇道，但却并非是出家人，家中亦有一妻两妾，均在陕西老家山中，就是在崆峒山间，他亦有二子一女，均已婚配，两个儿子也学着他崇道但没有出家，在山中倒也悠闲自在，而其女也早已经嫁人生子了。

对自己子女，张师觉得他们资质驽钝，所以也不奢求什么，只要安安稳稳度过一生便是幸福，这等淡然的心态，倒是让冯紫英都甚是佩服。

等到把张师送去休息，冯紫英这才捏着两张方子仔细琢磨起来