刚才断裂的树桩，原本还一分为二的，一瞬间又是崭新出厂。

“嘿嘿~没想到在外乡也有崇拜者啊，那我就恭敬不如从命啦~”

“”双马尾。

梅塞林没有刚才转身蓄力动作，而是就像普通飞腿一样，不过那简简单单的一跃，却是直接飞跃了5、6米，这还是她特意控制了下距离。而且众人完全没注意到魔力走向，隐蔽性极高。

轻轻一腿，树桩上半部分直接飞出，梅塞林没有像刚才少女一样集中在一个点，而是就把这树桩当矿泉水瓶一样踢，一脚踢的老远，给周围热火朝天讨论的人吓到心脏病差点犯。

“简简单单吧~这距离太近了，没发挥太好，在远一点我可给你展示下啥正宗的精灵踢”梅塞林顺了顺飘扬的头发。

“果然差距还是很大啊”双马尾少女有些失落，毕竟自己呕心沥血好几年创造的魔法，离自己想要追赶的精灵魔法还是差了好大一截。x33

“害~你挺厉害的了，我们的精灵踢可是耗费了不知几万年才发展起来的，不仅仅是魔力哦，还有腿部的力量，你别看我腿不粗啊，我这一使劲”梅塞林将旗袍稍微往上拉了拉，腿部逐渐发力。

原本还是圆润看似光滑的大白腿，瞬间变得面目狰狞、表面凹凸不平，王晓晓看见梅塞林的腿部肌肉，仿佛看到教科书上的健美女王。

“怪不得整不过你”王晓晓终于释怀了，自己当时连用不知多少次恢复术都顶不过梅塞林的狂风骤雨，原来不是自己的问题，而是有挂。

“woc啊，姐，这腿咋练得啊，太牛了！”一个女人眼睛直勾勾的盯着那均匀的大腿肌肉。

“呵呵~想学啊你”

“太想了！太想了！这是我梦寐以求的肌肉啊！”

“那你就听好了啊！首先，腿一定要有力量！从自重深蹲练起，当你能一口气做完1000个深蹲时就可进行下一阶段了，就是负重深蹲，这个因人而异，我一开始就选择和我体重相同的石头了，扛着做到1000个再换下一个重量”

“最后我记得我能扛起自身5倍以上的石头做1000个深蹲就算力量合格了”

“但空有力量没有柔韧性也是不可以的~拉伸什么的一定要做好啊，起码180度劈叉要行”

“跑步也是非常必要的，不要怕累，我当年每天跑半个森林你知道吗，坚持了5年哦！”

“但我这个成绩还不是精灵里最厉害的”

“这都不是最强的吗