，剑意为先，剑心为本。”除了剑招之外，剑势、剑意、剑心都是无形之物，只可意会，不可言传。尤其剑心，最是虚无缥缈，难以具述，充其量是本心对剑道的体验。可到了阿光嘴里，剑心似乎变成了只要苦练，便触手可得的实物。

他实在有些难以置信。

“快，阿真，跟我来！”阿光兴致勃勃地拉着支狩真，走到附近的池塘边。

四下里，皓月皎皎，水光如镜，蛙鸣声断断续续。支狩真按照阿光所述，跃入池塘，俯身浸没在池水中，四肢自然舒展，以臂为鳍，以腿作尾，如同一条游弋水波的鲤鱼。

“吸气——呼气——吸气——再吸气——第三次吸气……”

跟随着阿光的指示，支狩真嘴角的银腮一次次绽开，呼吸节奏有度，同时意守肚脐，观想漫天月华从天降落，犹如点点甘霖，络绎不绝滴入肚脐，渗透体内。(http://.suya.cc/11/11606/ )