尤其是你何远，你做的事我记住了，修炼一道就是这样，既有付出，必有回报。”

何远差点控制不住自己的嘴角。

旁边的乌金什么也不知道，甚至一度觉得，那是一句威胁的话。

何远说：“不瞒仙人，我们的修为停滞不前已有十六年，想要精进修为，可不论我们如何努力修炼，修为就是没有增长。”

“你们是想让我教你们修炼？”

“正是。”两双眼睛眼巴巴的看着林芫。

“你们应该知道，人和妖的修炼办法是不同的。”

就在何远他们以为她要拒绝的时候，她接下来却是说，“我得知道你们平常是怎样修炼的，才能指出你们哪里有问题。”

何远赶紧道：“我们是通过打坐和炼体功来修炼。”

“打坐的确是个好办法，最能感受到附近灵气变化。”林芫既然拿了钱，就不会糊弄他俩，“炼体功是什么？”

何远既然求上门来了，自然是完全坦诚。

林芫这一问，他当场练了一遍。

简单来说，等于是修炼人士做的广播体操。

真要说对修炼有什么用吧，用处可以忽略不计。

“功法没有问题，但没必要多练，每天增加打坐的时间就是。”

何远犹豫了一下，“不知道增加到几个小时合适？”

嗯？林芫头回听到想修炼的生灵问出这种问题。

还增加到几个小时合适，当然是一天有几个小时，你就打坐几个小时，除去吃饭上厕所，和不得不起来活动的时间，其他但凡有空，就在那打坐。