其实自律真的挺累的。

你要健康，早睡早起，早上天都没亮就被闹钟吵醒，换上运动装出门跑个三五公里，回来累的跟狗一样，一身汗洗个澡之后只能吃个白水煮蛋喝包牛奶……

中午的午餐油脂不能高，热量不能高；不能吃面食，不能吃猪肉，不能吃零食，不能喝饮料……

买什么东西都要下意识先看看热量和脂肪含量，在超市里看见雪糕、奶油蛋糕从来只敢看不敢买。

晚餐好点儿的喝口粥吃口菜，不好的只能被迫啃个黄瓜吃个水果什么的充饥。

晚上睡觉肚子饿的咕咕响，还特么不能多玩会儿手机要在规定时间内睡觉……

是！

那样自律！

那样健康！

那样也会让人的状态变好，继而更有自信。

但是那样……

真的开心吗？

那样活的真的像个人，就只是普通的人吗？

生活已经够累的了，我就想在压力那么大的学习、工作之余，吃口好的，多睡一会儿，多玩一会儿……

我有错吗？

怎么那样到了很多所谓的“专家”和“明星”嘴里，就成了不健康，就成了不自律！

这玩意儿现在就特么跟个高级点儿的道德绑架一样，他们提倡身边所有人都这样做，你不这样做就成了你的不对。

可伱们又想没想过，那群“专家”、“明星”们提倡这些东西，又何尝不是为了卖他们代言的产品，为了带货呢？

最搞笑的是，人家一边卖给你减脂餐，一边拿着你贡献销量而增加的广告费过着高品质的生活，你却被人家忽悠的天天自律自律自律到营养不良！

人家拿你当韭菜，你拿人家当偶像。

是，也的确有些明星艺人人家日常生活里就是这样，就像是《水晶恋爱季》里这群明星。

可是人家是明星啊，人家是艺人啊，人家就是靠这个吃饭的啊！

人家要是吃胖了，吃油腻了，没人看啊！

吃这口饭人家才那么控制，你特么又不当明星你跟人家学个鸡毛啊！

这也是为什么即便顾怀安那么摆烂，他的状态反而受到了很多观众喜爱的原因。

时代变了，以前娱乐圈疯狂拉高品味试图跟普通人划开界限，普通人就觉得哇好牛哔好高大上我一定要追……

可普通人也不傻，不会一直被忽悠，当那层窗户纸被戳破，其实明星