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明明这是他来到平等院家的第一天，只有一天，为什么他却感觉自己已经在这里待了三年了呢？

“前辈……”仁王借着木剑的支撑勉强站起来，腿肚子还在那儿打颤，胳膊晃晃悠悠，模样看起来好不可怜“我们两个还练吗？”

他今天下午已经和平等院凤凰对练一个小时了。

最重要的现在是下午3:30，刚刚说的还是下午的训练量。早上5点起床，山间长跑10k，要求，一个小时跑完。

然后，砍树劈柴50斤。没错，就是刚刚跑的那座山，再跑上去砍50斤柴……50斤啊！不是五斤！

平等院凤凰美名其曰，没事儿，一次背不了那么多，那你就多跑几次呗！

数量取胜！

仁王黑脸:……神特么数量取胜！这要累死谁呀？

非常搞不明白，明明现在已经是21世纪了，为什么平等院家做饭还要烧柴火呢？

电磁炉这玩意儿不好用吗？

如果不是，确确实实看到了有弟子在那里烧柴做饭，仁王就真的觉得平等院前辈是故意的了。

上午的功课是扎马步，第一天因为砍柴的缘故，只有半小时。

然后——

俯卧撑，平板支撑，往返跑……

呵呵，想多了，这些和现代运动技能相关的东西和训练方式是一个是都见不着……

扎马步以后，站梅花桩，第一天，就是直接五米的梅花桩啊！

靠，梅花桩啊，梅花桩是什么，可是隔壁种花家古代的绝学啊！那是一般人能活着学会的吗？

他就学个剑道，至于上这么高级的设备吗？

天知道今天上午的时候，半个小时扎马步以后的他，那5的高台让他站在那里，腿肚子都是抖的。

从梅花桩上下来，就是剑道基本练习，内容，就是站着，举刀站着，刚刚练习的木刀完全不一样，是正儿八经的真刀。

但是，友情提示——20斤！

20斤，拿起来是很容易，但是让你拿着不放一个小时呢？

上午的训练量好不容易结束，累的跟个出水狐狸一样的仁王，艰难的吃完午饭，没错，吃完了！

仁王现在算是明白了，以前书里说的一句话是多么的正确，人为什么会挑食？都是因为日子过得太好了！

只要把你饿的不行，饿的虚脱，饿的眼睛发黄，什么都吃！x33

午饭是两个饭